Olet 160cm pitkä ja painat 58?.. Ja se on läski.. Jännä mä oon 160cm ja painan 65 kiloo ja olen normaalipainoinen.. Mielenkiintoinen läski sinulla :)

No on se kun terveyden hoitaja sanoo että oon ylipainoinen ja huomioi että oon 12.v niin tän ikäsenä 58 kiloo on paljon

Mä oon ~160cm ja painan päivästä riippuen 62-64, oon omasta mielestäni hieman pullukka, mutta se on ihan vaan sen takia, että olen niin saatanan laiska. Kyl mä tiiän et jos mä käyn lenkillä pari kertaa viikos nii mun vartalo näyttää iiihan erilaiselta, VAIKKA vaaka jälleen näyttää samoi numeroit.
Mä oon yrittäny laihduttaa ja olla syömättä ja vähä kaikkee, mut mä en kyl millään suosittele. Tiiän et tuntuu raskaalta ja et itsetunto on ihan pohjalla, mut koita mennä kävelyille silloin tällöin, pyöröile/kävele kaikkialle jne. Liikunta vaikuttaa tietenkin fyysisesti, mut tekee kuitenki eniten hyvää mielelle! Ja puhun siis omista kokemuksista.
Painoin vuo